153: 名無しさん＠涙目です。(北海道) 2011/06/20 21:07:46 ID:sL5oWdfm0
これ2年前に調べてと二度と鳴らす気しなくなった
小学中学高校大学とずーっと鳴らしまくってもう手遅れかもしんないけど

肩こりには


http://www.youtube.com/watch?v=nt5ERNh0Qko


こういう体操おすすめ
後半の片腕を使う体操で手の位置を斜め後ろに変えるとめちゃくちゃ肩がほぐれる
脳の血流が流れすぎてかなり捗るぞ
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