鬱病と診断されて3ヶ月。会社も休職して家でゴロゴロしてるっていうか・・・何も出来ない。無力感。ホントに何にもできないの。

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518: 大人の名無しさん ID:/pUrHLFM
鬱病と診断されて3ヶ月。
会社も休職して家でゴロゴロしてるっていうか・・・何も出来ない。
無力感。ホントに何にもできないの。
朝昼晩3回薬飲んで、寝る前に眠剤と精神安定剤みたいなヤツを飲んで・・・。
それでも眠れなくて、眠れたとしても2、3時間で目が覚めてボーっとして。
考えることはもう死ぬことばかり。でも怖いんだよね、死ぬのが。
何かでももう怖いとかそういう感情すら無くなってきて、ホントに死にたくなった
んだけど、何も残さずに逝くのってやだなって思っていろんな人に遺書っていうか手紙書き始めてみた。
両親、実兄、小学生の頃からの親友、会社の上司、そして夫。
パソコン立ち上げてメモ帳にだらだらといろんな事書いてたな。
何か書いてるうちにやっぱ自分死にたくないんだよって思い始めたんだけど、生きてるのが辛くって。
感情がグチャグチャになっちゃってパソコンの前で一人で声上げて泣いちゃって。
逝きたくない、でも生きたくない。どっちなんだよ。バッカじゃねーのって。
その時急に、普段昼間なんて寝てばっかりの愛猫がニャーンって一声だけ鳴いて膝の上に登ってきたんだよね。
思わず抱きしめると、頬をひとなめ。それからゴロゴロ喉鳴らしながらじーっと抱かれてるの。 

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