1:風吹けば名無し:2019/01/11(金) 12:06:57.99 ID:e2M3eAI80.net 糖質制限と水を1日2L以上飲むのと逆さ吊り腹筋50回やるだけで毎日がっつり減るで! 最大体重88kgワイ、一月で71kgまで落とす 引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1547176017 続きを読む