1: 風吹けば名無し 2019/01/12(土) 10:18:39.34 ID:IFj7GmIGd 走れば、今まで通りの食事を続けられるし別途筋トレする必要もない 筋トレ趣味で太ってる奴はたくさんいるけどランニング趣味で太ってる奴はおらんやろ? 一番シンプルかつ確実な方法なのに 2: 風吹けば名無し 2019/01/12(土) 10:19:04.54 ID:IFj7GmIGd 俺は1日15分のランニングだけで15キロ痩せた 6: 風吹けば名無し 2019/01/12(土) 10:19:33.90 ID:aAzSdnuS0 >>2 もとがデブすぎやろ 何やっても痩せるわそれ 続きを読む